荷叶茶有减肥功效吗_荷叶茶能减肥的效果

2023-02-25 09:06:49 来源:互联网


【资料图】

1、荷叶的主要成分是荷叶碱、柠檬酸、葡萄籽酸、苹果酸、草酸、琥珀酸等具有抗有丝分裂作用的酸性成分,能分解脂肪、消除便秘、利尿、阻止脂肪吸收、加速肠道蠕动、快速排除体内毒素和垃圾,起到帮助减肥的作用。

2、同时需要控制饮食,避免辛辣、油腻等高热量食物,多吃维生素含量较高的蔬菜和水果,多喝水。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

关键词: 体内毒素 主要成分 维生素含量 有丝分裂

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