炒鸡蛋没什么不能加味精? 焦点报道

2023-05-14 17:11:11 来源:南方养生网


(资料图)

1、炒鸡蛋不能加味精,因为鸡蛋本身含有多量 的谷氨酸及一定量的氯化钠,若加入味精,加温 后这两种物质会生成一种新的物质——谷氨酸钠 ,即味精的主要成分,鸡蛋本身的鲜味反而被掩 盖。

2、如果炒鸡蛋再放入味精,不仅不会增加鲜味,还会破坏鸡蛋的自然鲜味,同时也会使鸡蛋本身的谷氨酸钠被排斥,所以炒鸡蛋本身具备了鲜香味和营养成分再加入味精没有必要。

3、炒鸡蛋本身就很鲜,再放味精就不是味了,过量摄入钠离子,对人体有害。

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